Månadsarkiv: december 2018

Nu är det dags att lämna 2018 bakom mig. Det är inte en dag för tidigt. Många erfarenheter rikare. Nya lärdomar har jag fått. Nu är det dags att vända på livet och se det positiva. Skriver ner intentioner. Hej … Fortsätt läsa →

Det var längesen senast men nu var det dags. Pilatespass.

När valet är mitt och det är det, då väljer jag bort julstress och måsten. Tillbringar tiden i stugan på landet. Stickar framför sprakande brasa, läser bok, tittar på filmer och äter ostbågar samt går promenader till havet. Det ger … Fortsätt läsa →

En stund i tystnad. Helt stilla. Alldeles tyst. Gör gott för själen.

Nu är det fullt med yogakalendrar. Bara att plocka godbitarna, utmaningarna eller testa alla.