Månadsarkiv: augusti 2019

Gratis träning

Varje måndag bjuder Yogobe på gratis träning på nätet. Idag var det ett 10 minuters pass med fokus på core. Jag avslutade passet med plankan.

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Yang

Gratisträning med Yogobe. 10 min intensiv core.

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Meditation

Spelande syrsor, trollsländor och värmande kvällssol.

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar