Etikettarkiv: Josefines meditationsutmaning

Utmaningen är avslutad

Josefine, vackra varelse som får oss att utmana oss själva och skapar en stark gemenskap varje gång. Det är så otroligt inspirerande att vara med och att läsa allas fantastiska delningar.  Jag vill rusa in på bloggen varje dag för … Läs mer

Publicerat i böcker, Blogg, kärlek, natur, Tankar, träning | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Me, myself and I

En strålande fin vårdag (om än saknas värme i vinden). ☉ Solens strålar nuddar och värmer huden och vinden blåser igenom kropp och själ. Rensar bort allt onödigt skräp jag bär runt på. Terapiarbetar i trädgården. Planterar och planterar om … Läs mer

Publicerat i Blogg, natur, Tankar, träning | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Sista dagen på utmaningen

21 dagar är till ända. Så även Josefines meditationsutmaning  Vilken resa det varit. 21 dagar med olika varianter av meditation. Olika tekniker, en del lättare än andra. Jag har läst, testat och kopplat av. Precis vad min kropp och själ behövt.  … Läs mer

Publicerat i kärlek, natur, Tankar, träning | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Spana in dig själv

Meditationsutmaningen fortsätter. Idag ska du spana in dig själv.

Publicerat i kärlek, Tankar, träning | Märkt , , , , , , , | Lämna en kommentar