Etikettarkiv: avkoppling

Me, myself and I

En strålande fin vårdag (om än saknas värme i vinden). ☉ Solens strålar nuddar och värmer huden och vinden blåser igenom kropp och själ. Rensar bort allt onödigt skräp jag bär runt på. Terapiarbetar i trädgården. Planterar och planterar om … Läs mer

Publicerat i Blogg, natur, Tankar, träning | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Namaste

Meditation (Sa ta na ma) i kvällssolen. Avkoppling. 

Publicerat i kärlek, Tankar, träning | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Sista dagen på utmaningen

21 dagar är till ända. Så även Josefines meditationsutmaning  Vilken resa det varit. 21 dagar med olika varianter av meditation. Olika tekniker, en del lättare än andra. Jag har läst, testat och kopplat av. Precis vad min kropp och själ behövt.  … Läs mer

Publicerat i kärlek, natur, Tankar, träning | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Internationella yogadagen

Idag är det internationella yogadagen. Samtidigt är det sommarsolståndet och fullmånen har lyst i natt.

Publicerat i kärlek, Tankar, träning | Märkt , , , , , , , | Lämna en kommentar

Avkoppling

Att sticka är för mig avkoppling, terapi och tidsfördriv.

Publicerat i träning | Märkt , , | Lämna en kommentar

Raggsocka

Nästan färdig med båda.

Publicerat i Tankar, träning | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Aviga och räta

Har kopplat av med att sticka lite. Samma sak (lika bra att göra det man kan innan man går vidare), men i olika färger.

Publicerat i kärlek, Tankar, traditioner, träning | Märkt , , , , | Lämna en kommentar