Upp och ner

Utvilad efter 8 timmars sömn vaknar jag. Känner mig pigg och alert.
Frukost och sen tar jag fram mattan och tar på mig träningskläder. Sätter mig på huk och ska sätta på dvd:n, då smäller det till i höger ben. Det gör oerhört ont från lår och neråt. Ögonen tåras. Jag haltar fram och tillbaka. Värmer vetekudde och lägger mig med den på. Försöker slappna av, somnar nästan. Till slut släpper det lite. Inser att jag bör avvakta med träningen. Är det måhända ett tecken? Jag ska inte träna på morgonen..
Senare på dagen lyckas jag få till ett lugnt pass.

Det här inlägget postades i träning och har märkts med etiketterna , . Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s